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Die 8 Grundprinzipien des WT Systems

Wing Tsun ist in 2 Bereiche gegliedert. Erstens in Kampf und zweitens in Kraft. Die jeweiligen Prinzipien können unterschiedlich interpretiert werden. Hier erläutern wir kurz die Anwendung der jeweiligen Prinzipien in der Selbstverteidigung.

 

 

Die 4 Kampfprinzipien

1.      Ist der Weg frei, stoß vor

Ist eine Lücke frei, so können Sie einen Angriff starten.

 

2.      Beim Kontaktaufbau dran bleiben

Sobald Sie einen Angriff gestartet haben oder einen Angriff des Gegeners vorbeileiten wollen bzw. zu dem Gegner bereits eine gewisse Distanz überbrückt haben, bleiben Sie an dem Gegner dran. Kontakt beibehalten bedeutet hier nicht nur körperlich, es kann sich dabei auch um „Kontakt“ über eine Distanz handeln.

 

3.      Ist der Gegner stärker, gib nach

Natürlich wissen wir alle, dass es sinnlos ist einer größeren Kraft mit weniger Kraft entgegenzuwirken. Daher sollten Sie klug handeln und dem Stärkeren nachgeben.

 

4.      Dran bleiben

Sollte der Gegner versuchen die Distanz zwischen Ihnen und sich selbst zu vergrößern, damit er sich z. B. erholen, neu formieren oder eine Waffe einsetzen kann, schließen Sie die Räume ab und bleiben Sie an ihm dran.

 

 

Die 4 Kraftprinzipien

1.      Befreie dich von deiner eigenen Kraft

Befinden Sie sich in einer ernsten Situation, dann versuchen Sie sich zu beruhigen und möglichst zu entkrampfen. Es ist wichtig, dass Sie die Muskulatur gezielt an- und entspannen können. Denn nur entspannte Muskeln sind fähig, nachzugeben und entsprechend schnell und kraftvoll zu reagieren.

 

2.      Befreie dich von der Kraft des Gegeners

Ducken oder ziehen Sie keinen kräftigeren Gegner. Erstarren Sie sich nicht und lassen Sie die Kraft des Gegners ins Leere laufen.

 

3.      Nutze die Kraft des Gegners gegen ihn selbst

Ist ein Gegner zu stark, dann nutzen Sie seine Kraft durch die erlernten Techniken gegen ihn.

 

4.      Nutze die eigene Kraft bzw. füge die eigene Kraft hinzu

Wir verstärken die Verteidigungen und die Angriffe mit unserer eigenen Kraft zusätzlich.

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